Les 2-3 premiers jours suivant le traitement ont été relativement faciles. Grâce à la liste des conseils, j’ai pu faire face aux envies sans le moindre problème. La motivation m’a énormément aidé. Après cette phase initiale, tout était plus facile, mais je continue encore à suivre vos conseils pour éviter les rechutes. Aujourd’hui je peux dire que j’ai réalisé un premier objectif personnel, à savoir passer les festivités en buvant en compagnie de fumeurs sans toucher à une seule cigarette (jamais réussi en ayant été fumeur durant 14 ans). J’ai également constaté un changement au niveau de ma personnalité : je me sens moins stressé (et ça fait du bien). Pour l’instant, je continue sur ces bonnes vibes.

Je tiens à vous remercier énormément pour les bons conseils et pour ce que vous faites.